Reklaam

Pole veel hinnatud

Espagnole kaste pastaga

Klassikaline kaste argipäevase roa võtmes (nb pasta kogus retseptis vajab korrigeerimist)
Tüüp õhtusöök, põhiroog
Valmistamise aeg kokku 1 hour
Portsjoneid 8

Koostisosad

  • 450 g veisestroganov
  • 250 g pasta
  • 50 g või
  • 60 g toorsuitsupeekon
  • 2 tk mugulsibul
  • 2 tk porgand
  • 2 vart seller
  • 2 küünt küüslauk
  • 200 g šampinjonid
  • 4 sl jahu
  • 75 g tomatipasta
  • 2 tk veisepuljongi fond (puljongi kontsentraat)
  • 2 sl tüümiani maitseaine
  • 2 lehte loorber
  • 3 cl konjak
  • natuke sool
  • natuke must pipar (jahvatatud)

Koostisosade kopeerimiseks (koos koguste ja ühikutega) vajuta nuppu "Kopeeri koostisosade list" ning avanevas aknas vajuta nuppu "OK" (arvutis) või "Close" (nutiseadmes)

Köögitarvikud

  • praepann
  • pott

Valmistamine
 

Kastme valmistamine

  • Haki köögiviljad ja seened (u 1cm kuubikuteks)
  • Lõika peekon ruutudeks
  • Sulata pannil või ja pruunista selles peekon
  • Lisa pannile köögiviljad ja seened ning pruunista kuni need on värvi juurde võtnud
  • Lisa jahu, sega ja jäta pann mõneks minutiks tulele
  • Eemalda pann tulelt ning pane kogu panni sisu potti
  • Lisa potti tomatipasta ja puljongi kontsentraat ning sega
  • Lisa potti vett nii et jääks vedel (hiljem kaste kontsentreerub paksemaks)
  • Lisa maitseained (tüümian, loorber, sool ja pipar)
  • Kuumuta keemiseni ning jäta mõõduka kuumusega umbes 40 minutiks podisema
  • Eemalda potist pinnale tekkiv vaht (vahukulbiga)
  • (valikuline) eralda kastmest sõelaga paksem konsistents, mida saad roa juurde serveerida
  • Maitsesta kaste konjakiga

Lisandi valmistamine

  • Keeda pasta
  • Serveeri koos kastmega (ja eelnevalt eraldatud kastme paksema osaga)

Indikatiivne toiteväärtus (1 portsjoni kohta)

Energia: 283kcal | Süsivesikud: 26g | Valgud: 19g | Rasvad: 11g | Küllastunud rasvad: 5g | Polüküllastumata rasvad: 1g | Monoküllastumata rasvad: 4g | Transrasvhapped: 1g | Kolesterool: 53mg | Sool: 179mg | Kaalium: 396mg | Kiudained: 2g | Suhkur: 2g | Vitamiin A: 267IU | Vitamiin B12: 1µg | Vitamiin C: 2mg | Kaltsium: 29mg | Raud: 2mg
Jaga

Reklaam